「在諮詢中註意到，95%的人的美容程序不適合他們的皮膚」，Joëlle Ciocco說，一位接受過生物化學培訓的著名皮膚學家，揭示了每天要做的幾個關鍵動作，才可認真提高膚色的光澤度，以下是2023年要養成的5個護膚好習慣。

2023護膚守則 1. 徹底清潔，包括防曬

每天晚上，使用能夠適應你皮膚需求的洗面奶進行雙重清潔。這是美容程序中必不可少的步驟，以擺脫肌膚每天積累的毒素，讓皮膚重新呼吸，並激活其皮膚菌群中存在的自然抗衰老。注意：在使用防曬霜時，記得要用合適的清潔用品將其完全清除，如乳化霜。對於這些保護劑的不當清潔會導致皮膚微生物群的紊亂，出現緊繃和乾燥的問題。

2023護膚守則 2. 預定一次面部護理

「你每年至少去看一次牙醫，為你的口腔衛生進行必要的除垢。因此，每年請專家給自己做一次特殊的面部護理，以恢復皮膚膜的功能」。