MBTI 全寫為Myers-Briggs Type Indicator，中文譯為「邁爾斯布里格斯性格分類法」，是一個通過心理測驗來評估個人的人格類型，分為16種不同的個性和人格。
其中第一部分主要為心理能量，分成E（Extraversion，外向）型和 I（Introversion，內向）型，E型人喜歡社交、性格較活躍外向，能夠於聚會和朋友相處中獲得能量； 相反 I 則是內向型，喜歡獨處、過多的聚會和交際會消耗能量，較為沉浸於自我的內心世界。
A young man and a young woman are talking to each other in a bright café. Both of them have dark dreadlocks. She's working on a notebook while he is drinking some coffee.
至於第二部分則為吸收資訊的方式，分為S（Sensing，實感性）與 N（Intuition，直覺）兩種型人格，S型人較注重細節，講求實際，喜歡按步就班工作。而 N 型人則以直覺去認知世界，喜歡思考未來、天馬行空，熱衷於構思新想法，卻不太願意花太多心力去了解細節。
第三部則是作出選擇時的判斷方式，分為T （Thinking，思考）與 F（Feeling，情感），照字面解釋，就是作出決定時，T會選擇以理性分析，公私分明地處理； 而F型人則更多考慮個人感受和想法，會以主觀的方式工作，亦較傾向得到其他人的支持。
第四部分則是行動的方式，J （Judging，判斷）與 P（Perceiving，感知），J型人較喜歡落手落腳去做，做事有計劃有條理、 亦會先預想一切的可能性和結果。 P則相對更靈活，比起完成工作，P型人更喜歡開始新項目，亦喜歡面對不確定的變化。
經過測驗，將會得16型人格，以下 為16種不同人格的總覽，你又屬於哪一位？
以下是16種MBTI人格類型：
1. ISTJ（檢查員型）：注重細節、實際、具有強烈的責任感和組織能力。
2. ISFJ（保護者型）：關心他人、著重細節、注重傳統價值和穩定性。
3. INFJ（諮詢師型）：理解和關心他人，有高度的直覺和創意，追求個人成長和意義。
4. INTJ（專家型）：獨立思考、理性、具有高度的洞察力和策略性。
5. ISTP（探險家型）：喜歡實際解決問題，勇於冒險和嘗試新事物。
6. ISFP（藝術家型）：注重美感和感性體驗，天生的藝術家和觀察家。
7. INFP（哲學家型）：充滿想像、重視個人價值和和平，尋求理解和意義。
8. INTP（建築師型）：思考和分析能力強，注重邏輯，有創造性和遠見卓識。
9. ESTP（企業家型）：喜歡冒險和挑戰，注重實際行動和結果。
10. ESFP（表演者型）：熱情、擅長社交，喜歡受到關注和讚揚。
11. ENFP（推銷員型）：充滿熱情、創意和想像力，喜歡與人交往和協作。
12. ENTP（律師型）：好奇心強、喜歡挑戰和爭議，善於創新和思考。
13. ESTJ（執行官型）：注重組織和效率，具有決斷力和責任感。
14. ESFJ（主人型）：熱情、關心他人、重視傳統價值和社交關係。
15. ENFJ（教練型）：有同理心、喜歡幫助他人，熱情和具有領導能力。
16. ENTJ（將軍型）：理性、有決斷力和領導能力，注重效率和目標達成。
