切記,生活空間不僅是供我們吃飯睡覺的地方,這些地方之所以能夠稱為「家」,是通過我們日復一日的經營,為其賦予的靈魂。家容納了我們的慾望、我們的交談、我們的勞累、尤其是我們的情緒。一旦無法直面內心的情緒,我們的家就會發出明確的信號。如果自己無法看透,不如邀請幾個朋友,並觀察他們進入你家時的反映。生活空間的氛圍蘊藏了我們所有的秘密和情緒,以下列出幾個顯而易見的訊號。
枯萎的植物
花草是有生命的,它們需要呼吸,有着與人相似的生命週期。它們也會不斷接受來自我們,以及周圍這個生活空間的訊號。如果我們情緒壓抑,花草就會感受到生活空間中的負面能量,隨之開始死亡。而這些能量的嚴重程度也不相同,有些花草買回來一天就會枯萎。因此那些擅長在家中培育花草的人,並非是有一雙魔術之手,而是懂得保持平靜的內心,讓花草也不斷接收到正向的能量。換而言之,花草也是生命,需要我們每天照顧,就像我們需要時常照顧自己那樣。
脫落的牆壁
如果將你的生活空間想像成一個生命體,那牆壁和天花板正是它的皮膚。如果牆壁出現各種各樣的裂縫和污點,那正是你的房子正在尋求幫助。
更深層面上,牆壁是皮膚的象徵,這些信號都表明你很難在身體或情感方面與他人建立聯繫,換而言之,就是愛的能力,給自己的愛,以及給別人的愛。如果無法將這些愛意清晰傳達,家中的牆壁和天花板就會變得像一個無人修補的舊房子,正如你的內心。
故障和損壞
日常可見的故障有漏水、潮濕、關不上的門、玻璃或瓷磚破碎、管道故障、牆壁上的洞、電器短路等等⋯⋯有一些是長時間使用下無可避免的損壞,另一些卻是明確的警報信號。
這些不正常的損耗,正預示我們的挫敗感、不滿足、經濟問題以及情緒危機。趁這個時候反思自己的生活中有那些讓我們過度操勞,消耗情緒的事情,並積極找尋解決方案。不要讓這樣接踵而至的小麻煩,持續影響我們的生活狀態。
雜亂
無論是心理學家、精神學家還是媽媽們,都會在一件事上達成共識——「雜亂的生活空間,是內心混亂的象徵。」的確,無法按時洗碗、疊衣服、倒垃圾這些日常家務的人,是無法在自己的工作和私人生活中建立應有的秩序,更不要提維持乾淨的生活空間。
雜亂不堪的家,也往往是生活空間向我們發出的第一個警報。如今無限制的積累已經被列為病症——認為自己沒有能力,所以躲在堆積如山的雜物、無序和污垢背後,並以沒有時間作為藉口。生活空間正是我們內心的最直面影射,它公平且顯而易,幫助我們更好地自省,從而做出調整。
Editor
Corina Mendoza