Beyoncé於2017年喜誕一對雙胞胎後，便積極減重修身。早前Beyoncé在她的官方YouTube頻道上載了一段影片，紀錄了她為Coachella音樂節減重的心路歷程。

在音樂節彩排的首日，秤無情地顯示著175磅，Beyoncé自己也表示這是一條漫漫長路。為了在Coachella音樂節中展現最完美的一面，Beyoncé在她的私人健身教練Marco Borges的指導下，展開了為期22日、以素食為主的營養修身計劃。她遵從計劃44日，最後當然是在音樂節的演出中型爆全場。

她在影片中坦言：「在生完寶寶後重歸舞台，感覺身體彷彿不是自己的一樣。」她亦在影片中強調單純的減重與追求健康的修身是不一樣的，單純的減重比練就完美體態簡單得多，以健康的方式追求綽約的體態令她感到舒暢。

私人教練Borges也在影片中提及到以健康飲食改善身體機能的重要性。他亦表示，以素食為主的餐單能夠減少加工過度的食物，而那些食物對身體毫無好處。以素食為主，不僅能令人得到充足的體力，還能令你睡得更好，而面色也會好得多，心情也會完全改變。

Beyoncé和Borges發起了”22 Days Nutrition Meal Planner”，為大家提供量身訂做的健康飲食餐單，想要獲得像Beyoncé一樣玲瓏有致的身材，女士們千萬不要錯過了！