在一年四季的濕度、頻繁的煙霧和辦公室伏案工作之間，香港人平均積累很多壓力需要緩解。 加上今年Staycation盛行，入住酒店的同時就怎能不配上水療來徹底放鬆身心？幸好，香港的水療中心做得非常出色，不少酒店都擁有高品質的水療中心。
The Mandarin Spa, Mandarin Oriental
文華東方酒店的文華溫泉（Mandarin Spa）以1930年代上海的風格呈現，將中國養生理念融入治療中，提供沉浸式體驗。水療中心最近對其菜單進行了改造，引入了一些治療方法，重點是緩解不確定時期的壓力和焦慮，同時繼續融入中國的健康理念。例如，「內在力量 」療法採用了一種混合了治療和平衡香薰精油的養生療法，根據客戶的需求定制，按摩消除身體的緊張或情緒的焦慮。
香港中環干諾道中 5 號, 2825 4888; mandarinoriental.com
Four Seasons Spa
四季酒店的水療中心提供各種按摩服務，從輕鬆的abhyanga按摩（以牛奶、肉桂和香料製成的溫熱按摩油，用柔和的脈輪打開的方式塗抹到身體上），到用於治療關節炎、失眠和肌肉痙攣的推拿按摩。 Vogue 偏愛玉石療法（Power of Jade Stone Therapy），該療法將加熱的玉石策略性地放置在人體上。 在水療游泳池、桑拿浴室或水晶蒸汽浴室裡結束你的水療日，同時欣賞下面港口的無與倫比的風景。
香港中環金融街8號, 3196 8888; fourseasons.com
Plateau Spa, Grand Hyatt
香港君悅酒店的高原溫泉（Plateau Spa）被稱為「酒店內的獨立度假勝地」，提供16種不同的按摩服務，讓大家從城市中得到喘息的機會。 Vogue 推薦使用 Plateau Signature 按摩，該按摩用溫暖的石頭來引起深度放鬆，以及採用深壓技術，更有效緩解疼痛。那些從國外長途旅行回程的人應該嘗試 Jetlag 補救按摩，該療法將爽膚按摩與蒸汽療法相結合，並使用生糖和綠茶提取物進行去角質。
灣仔 港灣道1號, 2584 7688; hyatt.com
Chuan Spa, Cordis Hotel
Cordis Hotel的 Chuan Spa以堅持運用傳統中醫和風水學而聞名，還擁有一系列整體療法，旨在通過融合五行元素來恢復體內和諧。 其中有專門用來排毒治療，包括全身去角質，然後是溫暖的海藻包裹全身，其後以指壓按摩以緩解頸部和背部的能量阻塞，以及使用強力氧氣助推器為面部補水。 療程中還提供更多傳統中式治療，包括拔罐和刮刮刮刀。
旺角 上海街 555號, 3552 3510; chuanspa.com.hk
The Peninsula Spa
被譽為「世界上最豪華的水療中心」的12,000平方英尺的「香港貴婦」水療中心通過與Margy’s Monte Carlo和 ESPA合作設計的獨有療法，融合東方、Ayurvedic 和歐洲療法的精髓。 大家可以選擇芳香療法按摩，從深度睡眠到增強免疫力，該療法使用ESPA油來滿足不同的需求。 之後，記得不要錯過水晶蒸氣室，斜倚在明信片完美的港口景色前，手握芒果和藍莓酸奶，也許是這座城市中最好的休閒室。
尖沙嘴 梳士巴利道, 2696 6681; peninsula.com
The Ritz-Carlton Spa
該水療中心位於環球貿易廣場（International Commerce Centre）116樓，海拔465米，是全球最高的水療中心，可盡享美景。 倫敦的護膚品牌111SKIN冷凍療法能量進行面部護理，該品牌的星級用家中包括Margot Robbie和Priyanka Chopra等。 這個面部護理結合了科學療法和整體療法，通過使用冷凍療法機淨化的冷空氣徹底恢復肌膚活力。 此外，強大的111SKIN再生配方可緩解浮腫並增強膚色。
尖沙嘴 柯士甸道1 號, 2263 2040; ritzcarlton.com
Wellness at The Murray, The Murray
The Murray 寧靜的三層水療中心是 Dr. Barbara Sturm 的治療之所，Dr. Barbara Sturm 以抗炎理念和非手術抗衰老皮膚解決方案而享譽全球。 60分鐘或90分鐘的面部護理，結合了淋巴排毒按摩的「澄清」到「即時煥發」，得益於廣受歡迎的透明質酸精華，可促進細胞再生並提供大量的水分。 在私人蒸汽浴室開始治療，在蒸汽下兩次清洗後滴上滴劑，進一步加強治療。
中環 紅棉路22號, 3141 8888; niccolohotels.com
