尖沙嘴是香港最繁忙的地帶之一,你可曾想過在鬧市中逃離?Rosewood 酒店中的Infinity Pool 再走進一點,有一處名為 Asaya 的地方,當中有不同的心靈排毒課程,然而只有兩間套房可以入住。Asaya 跟一般酒店瑜伽、spa 不同,就是有不同的專家,如自然療法醫生為大家度身訂造不同的活動,從談話中了解參加者現時的狀態、最大的需要來決定他們的行程,可說是奢華的 retreat。
藝術治療師 Kit Shum 是 Asaya 其中一位專家:「香港越來越多人重視養生,但最大的問題的是香港人實在太忙,直到身體、心靈出現問題才重視。瑜伽、冥想等只可以解決當下的問題,可能出完一身汗感覺更輕鬆,但不代表解決了根本問題。」Kit 同時舉例:「好像容易緊張的人,有機會是源自成長過程而形成的狀態,所以短暫的活動解決不了真正的問題。」
真正追求心靈上的慰藉,每個人也有不同的方法,可能是一場購物,甚或聽一首歌,得到短暫的放鬆。而現時的 Wellness Staycation,講求的是你如何重新跟自己談話,了解內心真正的需要,才更易走出自己的道路。
Editor
Ceci Wong