一項新研究指出，在Instagram上分享自拍照與幸福感有直接關係。
這項研究發表在《人類行為和新興技術》（ Human Behavior and Emerging Technologies）上，其研究結果基於在Instagram和Facebook上發佈的一項調查，該調查提出了在Instagram上分享照片以及Like和正面評論如何影響一個人「感到幸福」的問題，並指出，幸福感的最高水平與大量的讚和正面評論相關。
社交媒體技術已經成為影響人類情感的心理方面（例如幸福感）的關鍵因素。過去的研究表明，關於使用（社交媒體）與幸福之間關係的研究結果參差不齊。負責這項研究的Julie Maclean說。
她補充說：未來（社交媒體）技術的增強應該利用社交獎勵的概念，提高用戶分享照片時的互動。特別是用戶在分享自己的照片方面，似乎是社交獎勵產生正面影響的最高點。
雖然該研究結果並不是甚麼新鮮事，但能夠讓你對社交網絡對身心的影響有點頭緒。早前華盛頓州立大學（Washington State University）於2019年進行的一項研究發現，上載自拍照的人更有可能被視為沒有安全感，成功較少且不那麼受歡迎的人。而另一項研究，則將自拍與自戀聯繫起來。你相信那一派的說法呢？
