我們都知道防曬霜有無數的好處，而最好的使用方法，當然就是選擇我們最喜歡的配方。但是，在我們之中，有許許多多不同的皮膚類型，一種SPF是否能夠適合所有人？當然不能。所有的皮膚類型都需要廣效性的保護、高SPF和定時的補塗；但是不同的皮膚類型和色調，就需要按特定膚質來選擇防曬。以下就是教你如何選擇適合自己的防曬之法則。
敏感皮膚
如果你是敏感膚質，要找一款合適的防曬可謂是一件苦差事。你要看清楚標籤上是否寫有添加香料，如果有就要把這些產品放回貨架上。你們應該選擇一個專為敏感肌膚而設品牌和產品，例如La Roche-Posay Anthelios Ultra Comfort XL 50+。如果你的眼周通常較容易敏感，你可以嘗試氧化鋅棒，它質地比較厚，故能作為一個物理屏障，阻隔陽光對皮膚的傷害。
油性皮膚
防曬霜可以堵塞毛孔因而引致粉刺和痘痘，所以，如果你是油性皮膚，你需要避開所有化學防曬為主的配方（你可以看看成分標籤，找找有沒有“-ose”, “-ate” 和“-ene”字尾的成份）。你反而應該嘗試礦物質防曬霜，當中的成份能像鏡子一樣反射陽光（找找看氧化鋅或氧化鈦）；你還可以選擇有控油功能的防曬乳，例如Heliocare 360 清爽控油防曬乳SPF50（Heliocare 360 Gel Oil-Free SPF50）。
容易色素沈澱的皮膚
把你的有色面霜全部換成高防護的SPF50有色防曬乳。你可以同時使用維他命C類產品（但濃度需低於5%），因為維他命C能減少黑色素的產生。
白皙和敏感皮膚
白皙又敏感的皮膚和太陽可不是朋友，如果這是你的膚質，你應該已經知道日光浴通常只會讓你的皮膚像燃燒般疼痛和泛紅。不過，這裏有產品可以幫助你。Dr Hexall建議：「找尋含有類黃酮葡糖基蘆丁（ flavonoid alpha-glucosylrutin）的防曬霜，那是一種十分有效的抗氧化劑，能夠減少發炎反應。」這類膚質的人可以嘗試Eucerin Allergy Protection Sun-Creme Gel SPF50，再配合茄紅素補充品，能夠增加抗氧化劑數量，改善狀況。
