定期剪髮對頭髮的活力的重要性

正如理髮師指出的那樣，定期剪髮有很多好處：能促進頭髮生長、防止頭髮乾枯或斷裂，恢復頭髮的自然厚度，而且還能保持頭髮健康。不過，你還是得在對的時間剪髮，所以以下是一些需要遵循的原則來了解多久剪一次頭髮。

剪髮或維修髮型

Laura Polko是知名髮型師，也是House of Frieda的成員，她建議，當你開始發現頭髮斷裂、頭髮乾燥或髮型形狀改變時就可以剪掉3到5厘米。另外她亦認為，在以下情況下有必要剪髮剪多點，需要剪5到7厘米：就是頭髮軟弱無力、無法固定髮型、頭髮容易打結或嚴重受損，或者只是想改變髮型或讓頭髮更具動力。

根據頭髮長度來決定何時剪髮吧！

1.短髮

這似乎與直髮相反，因為頭髮越短反而越需要保養。「短髮的長度和形狀決定了它需要更多的保養」，Irinel de León補充道。「舉例來說，如果一個人剪的短髮剛好落在耳朵下方，而且頭髮長得很慢，那麼六到八週後頭髮可能過肩，髮型也會完全改變」。

星級髮型師T. Cooper補充說：「短髮需要經常梳理才能保持風格。比如說，如果你剪的是精靈頭，你就需要保持鬢角的形狀和長度」。然而兩位專家都認為，至少應該每六週剪一次頭髮。

2.中長髮

Laura Polko和Irinel de León解釋說，中長髮多久剪一次取決於幾個因素，例如髮質和自然生長的速度。 如果你想保持頭髮的長度和髮絲健康，Irinel de León建議每6 到12週修剪3到5厘米。

3.長髮

Cutler Salons的老闆兼Redken大使Rodney Cutler說，多久剪一次長髮取決於你的健康狀況。 如果你的頭髮容易分叉或飛揚，那麼每8到10週就去剪一次。 如果頭髮健康強韌，可以堅持每10到 12週剪3到5厘米。

何時剪髮取決於你的髮質

幼細髮絲

Laura Polko解釋說，幼細髮絲的生長速度會稍慢一些，但受損速度也會更快。她建議在頭髮開始變得稀疏時就剪掉，還補充說，幼髮的保養取決於頭髮的長度和想要的髮型，但她認為經常修剪頭髮對保持頭髮的健康和形狀是必要的。對於短髮和細髮，她建議每4到6週修剪一次，每次3到5 CM。 對於中長髮，建議6至8週修剪一次，而長而幼細的頭髮，則最好8到12週修剪一次。