自製米糠美白面膜

雖然現時的金世正擁有讓人羨慕的白皙牛奶色肌膚，但她曾在美妝節目上公開自己小時候的照片，當時小麥色肌膚的她與現在簡直是大庭相徑，她則分享當中的轉變是多年來敷媽媽自製的米糠面膜。米糠是稻米果實的皮層及胚富，含有豐富維生素E，能夠滋潤軟化皮膚角質，並具有美白功效，原理就像利用洗米水洗面一樣。

 

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注重保養  一週敷四次面膜

金世正無瑕透白的肌膚當然在鏡頭後不斷保養而成的成果，她不僅每天奉行精而簡的護膚程序，更會在一週之中本著當時肌膚的狀況敷 4 次不同功效的面膜，例如美白及修復功效，從而養成鏡頭前我們所見的亮白美肌。

 

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奉行間歇性斷食

金世正指以往曾經試嘗絕食減肥，只用一星期便成功瘦下近 10 磅，可是這種非可持續的方式也迅速讓她復肥，因此金世正現在改用間歇性斷食來維持體重。間歇性斷食即現時非常流行的「168」瘦身法，是限制在一天一起 8 小時內進食，其餘 16 小時則禁止吃東西。金世正選擇在下午 5 時後不進食，如果真的是肚子餓，她便會吃少量果腹的番薯和堅果來填肚，減輕身體消化食物時的負擔。

 

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