1.她從不曬太陽
Marilyn Monroe解釋說，「我個人反對把自己曬黑，因為我喜歡全身金黃的感覺。」她解釋說她為甚麼不曬太陽，儘管事實上這是「加州時尚」。忘掉我們今天許多人鐘情的古銅色外觀，她完全只沉醉於透白的膚色。
2.她喜歡一種非常特別的金髮顏色
如果你想知道Marilyn Monroe在染髮師的椅子上要求什麼顏色的頭髮，你可能不會猜到是「枕頭白」。根據作者Pamela Keogh的說法，Marilyn Monroe每三週就會與包括Pearl Porterfield（曾為Jean Harlow染過淡淡的金髮）和Kenneth Battelle在內的髮型師們一起漂染頭髮。為了避免過多的清洗而影響髮色，她竟然一件想不到的產品 – 爽身粉，每兩天使用一次，以保持她的頭髮看起來保持清爽。
3.化妝師打造豐滿嘴唇的妙招
如何創造Marilyn Monroe眾所周知的豐滿的嘴唇？正是巧妙地使用唇膏。她的化妝師會使用多達五種不同的紅色色調，最外層是較深的梅紅色，裡面是較淺的紅色，以創造出立體和豐滿的幻覺。這是一個聰明的技巧，許多化妝師至今仍在使用。
4.她明白睡眠的重要性
Marilyn Monroe是一個享受睡眠的女人，她會在一張寬大的單人床上每晚閉目養神5至10小時。在星期天呢？ 「這是我完全休閒的一天。」她在接受《Pageant》雜誌採訪時說：「我有時需要賴床兩個小時才能完全醒來，奢侈地享受每一個昏昏欲睡的時刻。」
5.她的睡衣是香水
Marilyn Monroe不穿衣服睡覺是出了名的，她說睡衣會擾亂了她的睡眠。然而，她所穿的是五滴Chanel N°5香水，據說她還在浸浴中加入了這種香水。 她在一次採訪中說：「這只是一個例子。我在床上穿什麼？所以我說Chanel N°5，因為這是事實！」
6.冰浴的始祖
雖然Wim Hof 和許多運動員後來都普及了冰浴（Ice Bath），但Marilyn Monroe卻走在了潮流的最前。據說她曾經以冰浴來保持她的皮膚緊緻。
LOS ANGELES - 1958: Actress Marilyn Monroe poses for a publicity still for the 20th Century Fox film 'Some Like it Hot' in 1958 in Los Angeles, California. (Photo by Donaldson Collection/Michael Ochs Archives/Getty Images)
7.她如何照顧她的皮膚？
Marilyn Monroe和Audrey Hepburn等人一樣，定期去看匈牙利皮膚科醫生Erno Laszlo。夢露是乾性皮膚（據說她每天堅持洗臉五次，以防止皮膚破損），Erno Laszlo為這位女演員制定了一套嚴格的護膚程序，一天中根據不同的時間和場合而有所不同。她的晚間護膚程序從潔膚油開始，使用Erno Laszlo Active Phelityl Oil，然後塗抹Active Phelityl Cream並洗掉它。最後使用乳液。所有這些產品今天仍然可以使用。
8.獲得夢露的光芒
當我們今天瘋狂地使用光影粉時，夢露用上另一種也許不那麼誘人的方式獲得了她的光芒。她採用了K-beauty的趨勢 “slugging”，在她的粉底下塗上幾層凡士林，以幫助皮膚捕捉光線。她也是冷霜的粉絲，如Pond’s的冷霜，以及我們今天仍在使用的其他標誌性產品，包括Elizabeth Arden的八小時霜和Nivea乳霜，甚至還有橄欖油，據說她也將橄欖油塗在皮膚上以防止乾燥。
9.她並不是一個天生的運動狂人
「我不像廣播裡熱愛做運動的人那樣頻密地鍛鍊，因為我無法忍受運動。」夢露談到她的鍛煉方法時說，相信我們很多人都會有同感。相反，她喜歡一種「簡單的胸部緊實程序」，包括將兩個5磅重的重物舉過頭頂15次，再張開鷹臂的姿勢而開始移動。她每天早上都會在床邊做這個動作，直到她累了為止。
原文刊登於《VOGUE UK》
Editor
HANNAH COATES
