當被問及「你早上喝什麼開始你的一天?」這位身著藏青色V領毛衣和百褶白棉裙的米蘭女強人端莊地微笑著回答:「熱水。」,她簡單地回答道:「我媽媽告訴我,先喝熱水,之後吃早餐。這是非常健康的。」而Simons則坦言,他採取的是另一種方式:「我,我很糟糕,」他說。「咖啡和一天剩下的時間裡的零度可口可樂。」
這個古老的補水方式也很多地方找到了粉絲,從 Gisele Bundchen 與 Naomi Campbell (她用一片檸檬來服用她的水)到一些健康專家:「用一杯裝得滿滿的水開始一天的工作是幫助消化、激活循環和釋放毒素的美妙方式,」紐約的整全營養學家Daphne Javitch說,她把它比作「睡眠之後強大的內部淋浴清潔」。簡單地說,她補充道:「水是一種改變遊戲規則和被低估的治療工具。」將其視為未來一天的終極基礎。
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Zoe Ruffner