一個笑容打破了初見何詩蓓的「安靜沉穩」印象，剛見面已經要共同踏上四小時的火車旅程，時間稍長，但可以一起支持減碳。稍歇一天後再以兩小時的車程來到Chanel山茶花培育地 – Gaujacq。然而在看似短暫的相處時光卻足以感受到何詩蓓的真實，面對忙碌的日程也保持微笑，積極正面、平易近人的性格感染着身邊的人。從她身上感受不了距離，因為她願意以最真實的一面對待任何人，這才是何詩蓓的真正魅力。
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人類與大自然的連繫 ：「我們是有責任照顧環境」
從報導上看到的她經常跟泳池、游泳比賽掛勾，但大家又會否知道換上日常服飾的何詩蓓，她的內心及視野遠比大家想像中更加強大、廣闊、堅韌。她在大學時期就讀兒童心理學，特別鍾情看不同的哲學、心理學書藉，喜歡了解人與人之間的關係，甚至是人類與大自然的連繫。
然而這趟Gaujacq之旅令她更加感受一朵花卉、一個品牌背後的不同意義，也是代表着人類與自然生態之間的連結。「這次來到Gaujacq，對我來說是相當具教育性，也令我大開眼界，在這個旅程上才發現自己原來有很多東西是不懂。當中最令我感動的是從山茶花專家到實驗室人員，每一位亦展示出他們對工作的熱情，在不同的細節已可以看到他們對工作的投入、熱愛和堅持，同時非常重視每一朵花卉，不只是研究如何種植山茶花，更加是如何保護整個生態系統」。除了培育不同種類的山茶花，Chanel歷經17年的科研終於發現有「沙皇」之稱的紅色山茶花萃取，對延緩第一階段肌膚細胞老化有着出色的抗老活肌效能，因此Chanel一號紅山茶花護膚系列有助提升肌膚活力，讓肌膚保持健康年輕。
「在山茶花的農地和實驗室亦展示出Chanel對產品的嚴謹要求，在投放大量資源及努力去保持自然生態和山茶花質素外，也注重文化的傳承，例如堅持人手採摘每朵山茶花，讓當地農民得以維生，令我感受到山茶花對品牌的重要性外，亦明白所做一切的背後意義。作為人類是應該有責任照顧環境，因為我們有下一代，所以需要把資源留給他們，讓他們見到美好的世界」。享受當刻是重要，但所做的一切也為下一代想多一步，這才是傳承的意義。
從紅山茶花上看到自己 逆境下盛放得更燦爛
何詩蓓不只是看到紅山茶花背後的故事，更在紅山茶花上看到了自己。「紅色的山茶花是在嚴冬下盛放得最燦爛，我覺得這點跟我很相似，因為我不是一個遇到挫折就放棄的人，反而會一直堅持下去。我不肯定自己於兒時是否已經如此堅毅，但大部分的原因跟我做運動有關，運動員一定要這樣，如果遇到挫折就放棄，就不會有好的成績，所以我是從運動中培養出堅毅。」
「我覺得山茶花最有趣的一點是它們沒有香氣，但當看到這樣美麗的花自然會想聞，因為我們意識中美麗的花卉亦是帶有香味，不過近距離一聞才發現原來山茶花是沒有氣味！這樣令我感覺到山茶花的外表跟內在是不同，我覺得這才是它獨得之處，不會高調地向周邊的人表達自己的美，盡顯其謙虛一面」。
不只是山茶花堅韌的一面跟何詩蓓相似，謙虛、低調的性格亦與她相符，在溫暖明媚的陽光外表藏着無比強大的內心和思想，但她從來不會把一切掛在唇邊，卻在傾談之間體會到她深遠的想法。她的光環從來不是自己賦予，而是大家對她努力的肯定，加上充滿感染力的個性與笑容，把正能量的光芒照耀着身邊的人。
「希望所有人也能以自在的方式展現真實又自信的自己」
被問到如何可以成為一個如此正面具能量的人，何詩蓓淡然一笑，直言：「我深信你是一個怎樣的人，身邊的人也會是這樣，圍繞我身旁的也是充滿正能量的人。另外要嘗試做自己最真實、自然的一面，我不會嘗試去變成其他人，只會展示最真實的自己。當對方感受到你的真誠時，自然也會喜歡你」。「我很喜歡自己臉上的雀斑，因為這是我游水和跟陽光的見證，也是代表着我的故事，所以在化妝時也不會刻意遮蓋，因為這就是我！為甚麼要隱藏？只要做真實的自己，對方就會感受到」。懂得欣賞自己的獨特，喜歡自己的雀斑，但亦會追求肌膚的健康光澤，特別是一年多前已開始用上Chanel一號紅山茶花系列：「由成分到功效亦令我膚質變得更好，感受到肌膚的改善，希望所有人也能夠以自在的方式展現真實又自信的自己」。
「我們不要當一個完美主義者」
這樣的道理聽就簡單，但做起來一點也不易，特別是在現今社會，外間對女性有不少意見和要求，要擁有工作能力又要追求光鮮美麗的外表，令女性應付着各方面壓力。隨着時間流逝甚至會出現「容貌焦慮」，自己看自己也不順眼，自信心逐漸低落，認為自己已經不完美。面對這樣的情形，何詩蓓坦言不要做完美主義者：「我以前是一個完美主義者，所有事情亦要做到最好、最完美，但後來發現這樣真的很辛苦，因為把太多壓力放於自己身上，所以要學習欣賞不完美和擁抱自己的一切。在這次法國行程之中，有一個陶瓷工作坊，當時我其實不知道自己是在做甚麼，因為我不知道該怎樣做！但慢慢我便明白，其實不需要在乎如何做，因為我只要想開心、想享受，學習擁抱一切的不完美」。
學習保持年輕健康
「一年前我來巴黎跟Chanel的International Scientific Communications Director Armelle Souraud聊天時，她說發展Chanel一號紅山茶花系列時主要是希望大家做到Age gracefully，這個理念隨後一直在我腦海之中揮之不去，更成為我的個人哲學！跟隨着自然步伐，不需遮蓋太多或追求完美，只要是自然接受真實的自己就可以」。Chanel致力研究肌膚老化機制，其一號紅山茶花護膚系列能有助改善肌膚彈性、光澤感、更能減淡幼紋及細緻毛孔，讓肌膚散發出健康年輕的活力。
何詩蓓的護膚理念：「Care for my skin and care for the environment！」
因此為甚麼何詩蓓跟Chanel一號紅山茶花系列「一拍即合」，不只是兩者的理念相似，向來不只看事情表面的她也很重視護膚品背後的意義，加上親身到達Gaujacq了解山茶花後，她更加欣賞追求「美麗」的深層次涵義：「Care for my skin and care for the environment！護膚品一定要有效地改善肌膚，但我自從於年多前遇見Chanel一號紅山茶花時已經非常欣賞，因為整個系列由原材料採集、配方、可回收的環保設計包裝也是以可持續發展方式進行，從而減少產品的碳足跡，這是十分重要。當全球暖化愈來愈嚴重，除了由生活習慣入手外，如果連日常使用的護膚品也可以支持減碳，那就更完美了」。
「加上我經常於世界各地進行訓練，所以如何利用有限時間對我來說很重要，特別追求簡單而有效的Effortless Beauty ! 由於經常落水訓練，但泳池中的氯會令皮膚變得乾燥，所以我一定會用上Chanel一號紅山茶花精華液，一支便可做到多功效修復肌膚。除了抵抗老化外，同時做到保濕、平滑膚質，收細毛孔，提升光澤感等。面對不同濕度及氣溫，皮膚狀態很易變得不穩定，但精華的天然成分連敏感肌亦適用，用後亦感覺舒適。我不太喜歡黏膩的感覺，所以我特別喜歡這精華的輕盈質感，易於被肌膚吸收，成為了我的必備精華」。
接受自己的不完美，擁抱自己的與眾不同，在日常生活之中體驗不同的節奏或過程，才是生活之中的小確幸，簡單地看書、烘焙、行山，把專注力放於自己身上，享受當刻不需理會外間，這樣的時光成為了何詩蓓的治癒時間。當外間把期待與壓力放在她身上時，透過這場深度對談，令我們了解到真實的她在充滿感染力的笑容背後，藏着了值得大家深思的個人哲學。
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In Partnership with Chanel Beauty
Editor
Ceci Wong
