Bath Tea這個潮流是由TikTok興起成為熱門,而且有蔓延至Instagram上,在TikTok已經有超過100萬個標籤,並且多數是伴隨著 #witchtok 而出現。何謂#witchtok 呢?原來是現正流行的Self-care趨勢,意指一種關於靈性的自我護理方法,當中主要包括3種方法,其中一種是Bath Tea,另外兩種為水晶和線香,由香氣、心靈到身體護理也照顧到。
說回Bath Tea,其實是由傳統的浴鹽和乾花演變而成,不同的是,Bath Tea會把兩者以茶包袋著,這樣不會乾花等會塞著去水位和把浴缸弄髒。只要簡單3步曲,你也可以自製Bath Tea趕上潮流。
1.先購買薄紗類型的茶袋,把你喜歡的材料盛載。
2.想一想你希望在浸浴中得到怎樣的功效?如果想放鬆的可以使用薰衣草和洋甘菊,如果是紓緩肌肉疼痛,可以使用海鹽或山金車,再加入不同的精油和浴鹽加強功效果。
3.最後把兩者混合於茶包中,記得是一邊放水一邊把茶包浸泡,這樣才可以發揮其功效。