甚麼是維他命 A 醇？

維他命 A 醇 Retinol，又名「視黃醇」，是維他命 A 的一種衍生物，屬於人體必需維生素。它與維他命 A 酸同樣有抗老和抗皺的功效，也能夠促進膠原蛋白增生從而減淡細紋，收緊毛孔，及減少油份產生等。不過其刺激性則比 A 酸為低，當我們把含有維他命 A 醇的護膚品塗上皮膚後，人體內的酵素會把其轉化成 A 酸，因此使用時會相對安全。

使用維他命 A 醇有甚麼要注意？

塗上含維他命 A 醇的護膚產品時，要注意其他同時使用產品的成分。很多去角質產品都蘊含酸性成分，如乙醇酸及水楊酸等，雖然它們單獨使用時有效調節油脂分泌和為肌膚保濕，但當與維他命 A 醇同時使用，兩種產品的酸性便會疊擦，從而導致肌膚刺激或引起不適反應。

此外，維他命 A 醇會使皮膚對紫外線和陽光更敏感，護膚成效也會隨之變低，所以使用後我們應避免接觸猛烈陽光，如果無可避免的話使該塗上足夠的防曬乳液，以減少對皮膚的傷害。不過，最好的方法依然是留待晚上才使用維他命 A 醇產品。

甚麼人不宜使用維他命 A 醇？

如果你擁有敏感皮膚、紅斑痤瘡或濕疹等皮膚症狀，都不適宜使用維他命 A 醇，因為產品始終具有一定刺激性，很可能因此而引起嚴重脫皮、皮膚發紅和刺痛。此外懷孕期間及產後哺育母乳的女性也不宜接觸維他命 A 醇，其刺激成分可能對嬰兒發育造成風險。

如果你並不符合上述的條件，那麼以下《Vogue》Hong Kong 為你推介 7 款維他命 A 醇護膚品，該能讓你更安全地保養肌膚。