過去的童年經歷過貧困潦倒的生活，因此深感體會出童年對於兒童成長的重要性，驅使 Natalia Vodianova 設立慈善基金 Naked Heart Foundation 幫助俄羅斯需要幫助的家庭和兒童。而同樣作為五個孩子的她，能夠如魚得水地兼顧家庭事業，更保持苗條白皙的身材膚質，實在惹人羨慕，究竟超模 Natalia Vodianova 的保養小秘訣是甚麼？
擁有嬰兒般皮膚的秘訣：
沒有特別的護膚程序，都是著重於皮膚清潔和保濕。而 Natalia 則認為找到適合自己皮膚的護膚品才是最重要；而化妝，夏季傾向於使用BB Cream，而冬季則選滋潤的粉底。值得一提的是，Natalia Vodianova 化妝的小秘訣便是將粉底局部使用在需要遮瑕的地方，輕易營造出晶瑩剔透的效果。
崇尚自然妝容：
Natalia Vodianova 喜歡用點眼線筆和睫毛膏讓眼睛更為炯炯有神，有時候更會加點胭脂；如果需要開會，反而會為臉部打陰影，打造成熟氣勢。
標誌性的波浪曲髮：
習慣使用 Christophe Robin 的玫瑰水噴霧，噴濕頭髮後便捲起頭髮，隨後讓它自然風乾。就在送孩子上學期間，便把頭髮放下，晾乾便可。
懷孕期間保持身形：
Natalia Vodianova 畢竟擁有豐富生孩子的經驗，在懷孕後，會重點加強背部肌肉。
日間運動：
喜歡跳舞的靈活律動，更喜歡把現代爵士樂和當代音樂結合；同時不希望自己擁有強大的手臂，便選擇瑜伽或是普拉提等伸展運動保持身形。
喜歡百忙之中抽空護膚療程：
到水療中心好好放鬆自己、做個美容療程。
特殊的飲食習慣：
有時候精力不足的時候，會吃超級食物粉末：如超級蔬菜、藻類、螺旋藻、還有小麥胚芽提取物等。到了秋天時分，更會吃點維他命B2 ，為勞累的身體進行營養補充。
>> 在 Magzter 訂閱電子書 click here
>> 訂閱紙本實體書 click here
Editor
Katherine Ho