塑膠微粒已成為嚴重的全球污染問題，美容產品的塑膠微粒可能大家聽得多，而各美容品牌亦確實有著力減少這個成分。但其實這種成分還滲透在大家日常生活當中，專家表示，洗一次衣服會脫落 70 萬到 1,200 萬的超細纖維；估計洗衣服是海洋中 35 % 的塑膠微粒來源，目前有 51 噸的塑膠微粒主要來源是「洗衣服」，嚴重殘害著海洋生物。
普利茅斯大學University of Plymouth 的海洋科學家 Dr. Imogen Napper 對《Vogue》表示：「我們正把海洋變成一大碗塑膠湯。研究顯示，海洋生物會吃下這些塑膠微粒，一旦攝取了這些，就行為及生物過程來說，可能會影響動物本身。」不只海洋受到塑膠微粒的影響，塑膠微粒也開始透過污水和土壤進入我們的食物鏈，並污染我們所呼吸空氣。由此可見，減少塑膠微粒刻不容緩。
從捨棄聚丙烯（Polypropylene）衣物，到為洗衣機購買塑膠微粒過濾器，以下7個簡單方法就能幫助舒緩海洋污染問題。
1. 捨棄合成纖維製的衣物
聚酯纖維、尼龍、聚丙烯等合成纖維，在我們的衣櫃裡大概佔了60 %，因此，避免使用這些織物是個人最簡單能夠做到的改變。這也包含聚酯纖維與棉的混紡織物，不過初步研究顯示，與全合成織物相比，其脫落的塑膠微粒較少。Dr.Napper指出：「我們發現聚丙烯（壓克力）的塑膠微粒脫落量是聚酯棉混紡織物的七倍。」
2. 取得塑膠微粒過濾器
某些衣物來如內衣及運動服，幾乎無法避免使用合成物料。不過，有些產品可以讓大家更方便地收集從衣物中釋出的塑膠微粒，例如Guppyfriend可以放在合成衣物的洗衣袋使用；Cora Ball 可以用來收集微細纖維的洗衣球，還有一些可以安裝在洗衣機上的過濾器，能防止塑膠微粒進入下水道。
3. 選擇溫度較低且更快速的洗衣模式
一項近期研究顯示，與典型的40度85分鐘洗衣模式相比，15度30分鐘洗衣模式的塑膠微粒脫落量減少30%。研究人員指出，如果歐洲每個家庭都這麼做的話，那每年就能減少 3,800 噸以上的塑膠微粒。
4. 每次開洗衣機，盡量裝滿
把洗衣機裝滿不僅省水又能節省能源，其實還能減少塑膠微粒釋放到環境中，因為這樣做能減少衣物之間的摩擦，並降低織物與水的比例。Dr. Napper解釋：「研究發現，減少水量使用能幫助降低纖維釋放。」
Close-up of a washing machine drum containing some laundry. Harsh light effect.
5. 避免使用精緻衣物洗衣模式
用針織衣物和內衣的溫和洗淨設定，能降低塑膠微粒的產生。2019 年的一項研究發現，精緻衣物洗淨設定的用水量是基本模式的兩倍，每次洗滌平均釋放出80萬條微細纖維。
6. 購買二手衣物
洗新衣服所釋放的微細纖維比舊衣還多，研究顯示，衣物前八次洗滌的微細纖維脫落量較多。這意味着延長已有的衣物使用壽命，或購買更多二手衣物，是個人能做出的改變之一。Dr. Napper 指出：「我們發現新衣前幾次洗滌時會脫落更多纖維，之後洗滌時的脫落量就會趨於穩定。」
7. 少洗衣服
少洗衣服也許是解決塑膠微粒問題最簡單的方法，還能減少二氧化碳排放，也意味着延長我們的衣物使用壽命。Dr. Napper 建議：「只在需要時洗衣」不只是擺脫洗衣的藉口，還能改善環境。
內文轉載自 Vogue Taiwan
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Editor
Emily Chan, Yvonne WangCredit
Photo Courtesy of Getty Images