首先,如何判斷自己是否屬於膊頭橫?一般來說,肩寬超過胯寬才是真正意義上的寬肩,或者極個別的頭非常小,也會顯得肩比較寬。

所以有一部份女生並不是胖,也可能並不是肩闊過胯部,而是多年來駝背等習慣,讓斜方肌比較明顯,加上不窄的肩就會被定為「大骨架」。調整你衣櫃中的這些基礎款式,讓你夏日也可以無憂的穿吊帶背心和短裙!

1. 寬肩穿搭術︰高圓領 vs. V領、方領

第一種最直接修飾闊肩的方式一定是從領口下手。避免穿高且圓的領口,露出最顯瘦的頸部線條,便可以完美改變視覺中心。剛剛發了新專輯的美國天后Taylor Swift其實就是個很好的例子。180身高的她難免有一個較大的骨架,可除了私下她熱愛穿圓領T-shirt以外,她的衣櫥中還有大量的V領wrap dress和這種斜肩的款式。對比之下就十分明顯了。

 

Photo via Instagram @taylorswift

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說到高圓領,今年大熱的墊肩背心其實也是「雷區」。雖然可以增添氣勢,但本來肩寬的女生穿上再加上暴露在外的手臂,很容易顯得更壯。

除了選擇wrap dress,或是開領口較低的恤衫,今年大熱的法式復古方領也能起到很好的修飾效果。

 

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@luisaviaroma x @thefrankieshop ? #ootd #minimal #basics

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accessorizing isn’t canceled ? pink isn’t canceled ? getting dressed up isn’t cancelled ? @littleliffner #NotCanceled #ad

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Man! I feel like a woman! ?

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Petit passage dans la boutique de ma belle amie, complice, collaboratrice depuis 15 ans déjà ?? @nathaliedumeix

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2.寬肩穿搭術︰一字膊 vs. 吊帶

雖然是老生常談,但有選擇性的露出肌膚才是最聰明修飾身材的方法。前幾年回歸的off-shoulder一字膊仍然是不少女生夏日喜愛的單品,但即使是長袖一字膊,還是會完全暴露肩寬和突起的斜方肌,讓人忍不住拿長髮去遮!

除了一字膊,另一大雷區便是細肩帶背心,若只是肩寬的女生可以完全選擇更適合自己的背心,露出肩頸線條,優雅又性感。

 

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Made some tasty vegan cookies today with edible flowers and threw on some new @apmmonaco jewelry. ???#apmmonaco

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pants for how my brain feels these days 〰️?〰️ @gimaguas

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當然選吊帶背心也是有技巧的,如果離頸部很近的肩帶或者是極細的肩帶反而會突出你的骨骼,顯得手臂粗壯。像今年十分流行的白色tank top,寬肩女生反而該盡量避免單穿。

應當選擇單肩或是粗肩帶,在視覺上幫你遮住多出來的肩膊部份。

 

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perfect home uniform ? @simonmillerusa

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브라운컬러로도 시원할수가 있지 ?

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THRILLED for holiday season ✨✨ anzeige @netaporter #ad #THENETSET

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3.寬肩穿搭術︰泡泡袖 vs. 中長袖

最後一個要避開的一定是泡泡袖。泡泡袖是今年不少上衣和裙裝會用到的元素,可就算身材姣好的韓國女性如宣美,穿上泡泡袖和更修身的wrap dress相比,沒有過多的袖子細節反而更顯簡約。

Photo via Instagram @miyayeah

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Photo via Instagram @sh_9513

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即使是前文提及的方領,要是和泡泡袖搭配還是會顯得手臂粗壯,所以最好選擇緊身的方領,或是帶荷葉邊和V領的中長袖,這樣的靠搭配修飾的方法也同樣適用於肩部不寬的女生。

 

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Last night at the opening of our first @rouje pop-up store ❤️ Thank you to all my incredible team and welcome L.A angels ?

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네이비인간 ??

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其實,寬肩或許是天生的,但駝背令到背部顯得厚重才是後天養成的最大問題!除了靠穿衣可以改善,真正擁有不挑衣服的儀態還是要靠每日運動。每天用5分鐘多做上身運動,靠牆壁站立,才能真正杜絕寬肩和闊背。